Muito se fala que as varizes podem ser uma herança genética. Em rodas de conversas, você provavelmente já ouviu suas amigas dizendo frases como: “a perna da minha mãe tem muitas varizes. Vou me cuidar porque, com certeza, também terei”.
Entretanto, será que essa é uma preocupação válida? A resposta é: sim! Deforma geral, varizes têm, sim, uma causa genética. Vamos explicar melhor esse mecanismo ao longo do post. Confira e informe-se!
Qual a relação entre varizes e a prevalência genética?
Apesar de não ser a única razão para surgimento dessa condição, grande parte dos casos (cerca de 80% a 90%) é causada por uma herança genética. Nesses casos, as varizes são chamadas de primárias. Elas são consideradas secundárias se a causa decorrer de lesões nas válvulas venosas por algum trauma ou trombose venosa.
Nas varizes primárias, as veias podem começar a se dilatar em idade bem jovem, acentuando-se após os 40, quando há uma mudança hormonal significativa na maioria das mulheres. Elas aparecem devido à perda ou ao enfraquecimento do tecido elástico da parede das veias, que se tornam dilatadas e tortuosas, comprometendo também o funcionamento das válvulas venosas.
Como surgem as varizes?
Quando o sangue é bombeado para fora do coração, ele é enviado com muita força — pelas artérias — para o membro inferior. Esse sangue vai a favor da gravidade, ou seja, sem nenhuma oposição maior.
A situação se complica quando o sangue deve retornar ao coração, subindo pelas veias. Ele tem de vencer a força da gravidade, que faz oposição ao fluxo. Em contrapartida, existem válvulas que se abrem permitindo a subida, mas travam, impedindo o sangue de refluir. Esse mecanismo é fundamental para impedir um aumento exagerado da pressão dentro das veias e as varizes surgem quando tudo isso falha e o sangue começa a se acumular nas veias.
Como prevenir varizes causadas por herança genética?
Algumas medidas simples podem prevenir a indesejada herança. São elas:
- Pratique exercícios de baixo e médio impacto, como caminhada, bicicleta, hidroginástica e outros.
- Faça musculação sem exagero nas cargas e aumentando a frequência das repetições;
- Evite ficar muito tempo parada em uma mesma posição. Se ficar muito tempo sentada, dê uma caminhadinha curta, pois a cada pisada o sangue é bombeado para cima;
- Mantenha sempre o mesmo peso. O excesso dele atrapalha o retorno venoso;
- Descanse elevando os pés, sempre que possível.
Além disso, é importante ressaltar, que, assim que as primeiras varizes surgirem, você deve procurar a orientação de um médico. Evite ao máximo receitas caseiras e jamais utilize as meias de compressão sem a recomendação médica! Também não caia na tentação de utilizar aquelas pílulas que prometem acabar com as varizes. Não existem milagres quando se trata dessa condição e sim, o tratamento médico adequado!
Ainda tem alguma dúvida sobre a relação entre as varizes e a herança genética? Quer compartilhar sua experiência com nossas leitoras? Então participe e deixe seu comentário!
