Musculação e varizes: entenda a relação

Quando bem realizada, a musculação traz muitos benefícios para quem pratica, como a maior definição muscular. E quanto mais você se exercita, maior é a chance de obter bons resultados. As pernas, por exemplo, ficam firmes e torneadas. Mas tanto esforço pode deixar mais do que músculos à mostra. A relação entre musculação e varizes […]

5 mitos e verdades sobre o aparecimento de varizes

O aparecimento de varizes é, certamente, uma das maiores preocupações estéticas da mulher após a meia idade. Os vasos aparentes podem deixá-la com vergonha de usar qualquer look em que pernas fiquem expostas. Se você tiver alguma tendência genética, provavelmente, intervenções poderão ser necessárias. Mas há diversas formas de prevenção. Confira aqui no post alguns mitos […]

Dicas para o verão: como ter pernas bonitas

Com o calor do verão invadindo o país de norte a sul as roupas ficam mais leves e a pele mais à mostra. E, se tem uma parte do corpo que sempre chama atenção e ganha destaque nessa época do ano são as pernas! Mulheres de todas as idades saem às ruas de short, saia […]